Vai hông và ngực phải chịu trách nhiệm, đầu gối thắt lưng và xương ngực phải chịu trách nhiệm cố định tư thế.

Xương sườn số 1 đến số 7 được gọi là “thật” (Vậy phần còn lại được gọi là xương sụn thật) thông qua xương sụn, không phải là xương sụn cá nhân mà là xương sụn số 8-12 được gắn giống như con chồn, được gọi là xương sụn giả.
(Trời ạ!) Và như bạn thấy ở trên, số 11 và số 12 không dính vào xương sụn được gọi là xương sườn giàu có.
(Thực tế, nó không được gắn với các dây chằng và cơ bắp đa dạng) Vai trò của khung xương là bảo vệ dài hạn chính như gan tim, phổi, v.v., hỗ trợ hô hấp và hỗ trợ các chuyển động đa dạng của cột ngực. Khác với nhận thức của mọi người, chuyển động của cột sống là cấu trúc ổn định nhất. Thật đó. Nếu nhìn vào hình dáng giải phẫu học của cơ thể, bạn phải đảm nhận chuyển động của xương ngực và vai hông và xương sống, v.v. cố định tư thế.
Tuy nhiên, cuộc sống ngồi của hiện đại ngày càng trở nên cứng lại và xương chậu và thắt lưng di chuyển quá mức. Đây là lý do các loại đĩa đệm gây ra vấn đề và tôi sẽ xử lý bằng cơ hội này.

Ngoài việc bị tổn thương mạnh và sức mạnh đột ngột như đã nói trước đó, khi vật nặng rơi xuống sườn, nó còn xảy ra tai nạn xe hơi hoặc hắt hơi cực đọ̆ng.
Thường có những người lo lắng về viêm xương sườn (chi phíochondritis) nhưng nó không thường xuyên nên đừng quá lo lắng.

Các triệu chứng của sụn xương sụn có nhiều loại. Nếu bạn bị gãy xương sườn hoặc bị bầm ở xương, bạn có thể bị đau nhói không thể chịu đựng được, đau nghiêm trọng hơn khi bạn nằm xuống vùng bị tổn thương.
Trong trường hợp bệnh viêm xương sụn ở 주짓수 xương sườn, xuất hiện cơn đau ở một chuyển động cụ thể hoặc cơn đau buồn khi nằm xuống.

Làm thế nào để xác nhận đượ Có thể xác nhận được xương bằng cách kiểm tra chẩn đoán hình ảnh. Tất nhiên, các xương nhỏ được nói ở trên rất khó phân biệt bằng X-quang trong thời kỳ cấp tính. Nếu bị gãy xương
Cho dù có làm như vậy thì ban đầu rất khó để bắt được vì bệnh Sóng siêu âm mạnh ở phương diện này. Có thể xác nhận ngay lập tức
Có thể đoán được là do đau khi di chuyển theo hướng ngược lại của phần bị tổn thương, dẫn dắt chuyển động của từng xương sườn riêng lẻ, nhưng độ tin cậy thấp hơn so với các phương pháp được giải thích trước đó.
Chỉ là không nghi ngờ về việc bị gãy xương nhưng nếu đau thì cũng có thể coi là bệnh viêm xương sụn ở xương sườn.

Chữa trị… Nghỉ ngơi đi. Trên thực tế, không có phương pháp điều trị cụ thể nào khác ngoài việc nghỉ ngơi cho xương sụn hoặc gãy xương sụn. Mất thời gian để hồi phục cơ thể… Các cấu trúc như sụn không có nhiều mạch máu.
Tất nhiên, sự hồi phục chậm chạp so với các cơ bắp hoặc các tổ chức khác do nguồn cung cấp máu cần thiết cho việc hồi phục không được suôn sẻ. Một số người hỏi nên làm gì giữa tắm lạnh và tắm nóng, nhưng nghiên cứu được đưa ra năm 2014 kết luận rằng hiệu quả của cả hai đối với việc giảm đau trong thời kỳ cấp bách là giống nhau.
Sự thật rằng mỗi người có một bộ thu nhiệt độ khác nhau dường như là nguyên nhân nhưng không thể xác định được sự khác biệt lớn từ những người thực hiện mỗi bộ phận sau 3 tháng không chỉ giảm đau.
Cứ làm thử và chọn cái nào thoải mái là được. Cũng có khuyến cáo sử dụng thuốc giảm đau như NSAIDs, nhưng tôi không biết có cần sử dụng nó không nếu nó không gây đau nghiêm trọng hay không.

Kết luận là một cách vô thức, đừng có bị rơi xuống như thế chứ con người. Hơn nữa, nghe kể lại thì thường không có chỉ thị để xoa dịu cú sốc bằng cách khoanh tay trước ngực.
Tôi tò mò không biết cấu tạo não của toàn bộ cơ thể như thế nào khi những người có cân nặng tương tự rơi vào vai mà không có bất kỳ biện pháp nào khác biệt rõ rệt 20kg khi họ bị ốm.
Tập thể dục là vì sức khỏe tinh thần và cơ thể. Nếu bị thương thì có ích gì. Đặc biệt, các bài tập mạnh như Jujitsu phải đảm bảo an toàn.
Là cậu đó

Rõ ràng tôi đã hứa là sẽ hoàn thành trước 1 giờ và đi ngủ, nhưng khi viết nó tôi đã tức giận và kéo dài ra. Chắc chắn sáng mai sẽ bị mắng.
Tôi đã cho vào một hình ảnh với ý định rằng hãy viết thật nhiều hình ảnh như thế này, nhưng sự buồn bã không dễ dàng lắng xuống. Tôi hy vọng các đồng nghiệp Jujitsu có thể tham khảo ý kiến của bạn khi bạn đang lo lắng về việc bạn đã sử dụng nó.

댓글 달기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다